Veckomeddelande V 15

Majsammandrag för A och B-åkare

Lust att vara på isen lite till och inspireras av världsåkaren?

Vad roligt att andra klubbar i regionen får lite längre istid av sina kommuner, som kan nyttjas av konståkningens gemenskap.

Vi i regionen har lyckats bjuda in bl a Josefine Taljegård som tränare för minst en av dagen.

Vem? A-åkare, i mån av plats (finns oftast!) även B-åkare

Var? Borås ishall

När? lördag och söndag 18 och 19 maj - Is 10:00-18:00 lördag och 10.00-16.00 söndag, även fysträning i mån av tid

Anmälan senast lördag 4 maj här

Kostnad? VKF (Västergötlands Konståknings Förbundet) subventionerar alla sammandrag i regionen.

Åkaren betalar bara 1200kr (mellanmål och lunch ingår båda dagar).

Följ gärna VKF på facebook för regionala nyheter inom vår idrott.

Eftersäsongsträning- markträning i Lidköping och isträning i Skara (för anmälda åkare)

Läs här för all info för eftersäsongsträningen.

Grupp 6, grupp 7 & skridskoskolan har fysträning på Rudensköldskolan på måndagar med start 15 april till 20 maj.

På fysträningen byggs det upp styrkan, vighet och kroppen förbereds på det allra bästa sättet för att kunna lättare ta sig till övningarna på isen.

Med bra fysträning undviker vi skador, skapar vi en gemenskap off ice och har roligt.

Varmt välkomna!

Hyrskridskor lämnas tillbaka

Ni har väl inte glömt att lämna tillbaka era hyrda skridskor?

Meddela Madelene via sms om ert barn ska ha dem i Skara och/eller på läger i sommar.

Vid lämning ska de vara nyslipade av Christer Glantz, hans kontaktuppgifter finns i klubbrummet.

Meddela Madelene när de är klara för återlämning.

Madelene Berg: 0708-933767

LDK take off- sommarlägret i Lidköping- v 25-28

Konståkning på sommarlovet vecka 25

Detta är något som passar åkare i skridskoskolan och grupp 6 och 7.

Upplägget för veckan är två ispass per dag i fyra dagar (16/6-19/6) söndag-onsdag. Under veckan erbjuds även två fyspass och två danspass.

Regionala sommarlägret Skating camp i Skövde- v 25-29 skatingcamp.nu 

NYHET: Helglägret för vuxna 13-14 juli för alla vuxna oavsett nivå (även nybörjare!) Läs här för all info om helglägret för vuxna i juli.

Uppvisningar av program

Våra tävlingsåkare visar upp sina program innan skridskoskolan.

I veckan är det:

på torsdag 17.20  Säsongen för skridskoskolan och uppvisningar börjar igen i september

på söndag 11.35  pausad

Alla är välkomna att komma, titta och applådera!

Om ni byter med varandra hör av er till Matilda om detta.

Städschema

Denna vecka är det -

med familj som städar klubbrum och markträningsum.

Signera i listan (på städskåpet) efter du är klar med städet. :-)

Tävlingshelger

Tävlingssäsongen är slut för denne säsong- nystart för A-åkare i augusti, alla andra på hösten

Vi planerar för två stjärntävlingar i Lidköping- troligen Novemberstjärnan 2 november och Läcköstjärnan 18 januari.

Beroende på vilken helg för isshow vi kommer att få i mars, kan det även bli Showtävling helgen efter isshow.

Grattis till alla som har visat upp sig på de sista tävlingar för säsongen:

-

Lycka till på följande tävlingar: 

-

Glöm inte att anmäla er till:

-

Anmälning sker till Matilda tavling@lidkopingskk.se

(fler finns på https://konstakning.indta.se/)

Återbud till tävling du är anmäld till måste ske före onsdag 18:00 samma vecka för att få tillbaka tävlingsavgift.

Tänk på att tränaren tas med i bilen av första åkaren och med hem av sista åkaren.

ALLA föräldrar: va snäll och sitt på läktaren när ni tittar på era barn under träningen!

• Lite högre upp på läktaren blir det varmare.
• Skridskor skenorna är känsliga för grus- klubbarna vill minska gruset i båset. (tänk på att några skenor kostar 6000 kronor. De vill man vara rädd om!)
• Många barn kan fokusera bättre på träningen om inte föräldrarna sitter bredvid.
• Självklart får ni komma ner från läktaren om ni ser att just ert barn behöver er.

ALLA åkare byter om i omklädningsrummen på bottenvåningen

Det är bara undantag för enstaka pass när man själv är tränare att man får lov att byta om i klubbrummet.

När möte hålles (t ex styrelsemöte mm) får bara huvudtränaren och Elisabeth byta om uppe. Alla andra tränare hänvisas i detta fallet också till omklädningsrummen. Tack för er förståelse.

Fysträning/markträning är en viktig del av konståkningen.

Alla åkare som har schemalagt fysträning förväntas delta. Lägg gärna inte bara is- utan även fysträningstiden i din almanacka.

Där bygges upp styrkan, vighet och kroppen förbereds på det allra bästa sättet för att kunna lättare ta sig till övningarna på isen.

Med bra fysträning undviker vi skador, skapa vi en gemenskap off ice och har roligt i vår fortfarande relativ nya uppvärmda markträningsyta på första våningen.

Varmt välkomna!

LKKs köp & säljsidan på FB finns här.

Hyrskridskor
Klubben har en del konståkningsskridskor i olika storlekar att hyra ut under säsongen. Kontakta Madelene Berg på 0708-933767 eller mail till
kmadelene@gmail.com så bestämmer ni en tid att träffas och prova ut.

Samarbetspartner/Sponsorer välkomna

Är du ny i klubben och vill bidra med att vara eller förmedla en ny samarbetspartner till klubben?

Vi erbjuder fina paket från Bronspartner till Platinpartner. 

Eller kanske du vill bidra som friends till vår regnbågsflagga som befinner sig i hörnet på plexiglaset vid isen?

Färgerna gul, orange, röd och lila kan fortfarande bokas. Hör av dig till Hanna om du är intresserad.

Kommunikationsvägar

I första hand hittar ni all information här på hemsidan.

Utöver räkningarna skickar vi inte längre ut e-mail. Bara i enstaka fall när det behöver komma ut information med kort varsel.

Söndag kväll/måndag morgon uppdateras veckomeddelandet här.

Varje grupp har en medlem i styrelsen som är kontaktperson.

Vid frågor och funderingar hör gärna i första hand av er till er kontakt.